新着情報

ひとりごとを更新しました。(ハギ)
2020/09/18

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。 こんにちは、ハギちゃんです。 最近、「ねこがかわいいだけ展」が気になっています。 すごいネーミングだと思う反面、ちょっと行ってみたくなって […]

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ひとりごとを更新しました。(ハギ)
2020/09/07

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。 こんにちは、ハギちゃんです。 スポーツの大会も徐々に開催され始めて、見る楽しみが戻ってきました。 この状況の中で変わらないパフォーマンス見 […]

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ナガイトレーニングクラブのマシンエクササイズ
2020/05/13

こんにちは、みよしです。 いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きまして誠にありがとうございます。 今回はマシントレーニングのご案内です。 1回目は胸(大胸筋)のエクササイズ。 長い長い臨時休館が明けました […]

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家でもできる簡単エクササイズ(番外編)を投稿しました。
2020/05/12

こんにちは、みよしです。 いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。 今日もナガイトレーニングクラブの簡単エクササイズを投稿しました。 今回の特徴は、簡単ではない!というところです。 […]

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家でもできる簡単エクササイズを追加しました。
2020/05/11

こんにちは、みよしです。 いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きまして誠にありがとうございます。 今回も「自宅でできる簡単エクササイズ」を載せてみました。 本編は「ワンポイント」のページにあります。 あー […]

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家でもできる簡単エクササイズを追加しました。
2020/05/10

こんにちは、みよしです。 いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 自宅でできる簡単エクササイズを追加しました。是非チャレンジしてみてください。 本編は「ワンポイント」の […]

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家でもできる簡単エクササイズをまたまた撮影してみました。
2020/05/09

こんにちは、ナガイトレーニングクラブのみよしです。 いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 今回で3回目。そろそろ慣れてもいい頃なのですが…相変わらず汗をかきながら奮闘 […]

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家でもできる簡単エクササイズ動画をまた作ってみました(汗)
2020/05/08

こんにちは、ナガイトレーニングクラブのみよしです。 いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。 今回も簡単エクササイズ動画にチャレンジしてみました。 2回目ですが、ドッキドキです。 […]

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家でもできる簡単エクササイズ動画を作ってみました(大汗)
2020/05/07

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きまして誠にありがとうございます。 初めての経験となりますが、ご自宅でもできる簡単エクササイズを動画で撮影してみました。 本文は「ワンポイント」ページに記載してあります […]

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