- 12月の週替りレッスンのお知らせ&ひとり言を更新しました。
- 2024/12/03
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 12月の週替りレッスンのお知らせです。 金曜日13:30~ 6日 「ウエストシェイプ」13日 「軸トレ」 20日 「スロトレ」27 […]
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- お知らせを更新しました。
- 2024/11/26
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、あゆみです。 あと4日で11月も終わり、12月になりますね~。 急に寒くなったので皆さんも体調には気を付けてくださいね!! それで […]
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- ひとり言を更新しました。
- 2024/11/19
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 ようやくこの時期らしい寒さになってきました。 今冬はどんな寒さになるのでしょうか? 大雪にはならなければよいのですが… それでは本編を […]
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- ひとり言を更新しました。
- 2024/11/12
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回のひとり言は11月3日のぐんまマラソン参戦レポートです。 本人にとっての久しぶりのフルマラソン。果たして、ミヨッシーは完走できたの […]
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- 11月の週替りレッスンのお知らせ
- 2024/11/05
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 11月の週替りレッスンのお知らせです。 金曜日13:30~ 1日 「ヒップアップ」 8日 「軸トレ」 15日 「ヒップアップ」2 […]
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- ひとり言を更新しました。
- 2024/10/29
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 せっかく秋になったと思いきや、不安定な天気が続きますね。皆さん体調など崩されていませんか? ミヨッシーはすこぶる元気なんですが、周りを […]
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- お知らせを更新しました。
- 2024/10/22
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、あゆみです。 最近ちょっとずつですが、空気が冷たくなりましたね。 風邪をひかないようにしていきましょうね! それではお花の更新をし […]
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- ひとり言を更新しました。
- 2024/10/15
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 10月に入りだいぶ暑さもおさまってきました。まだ日中暑い日もありますが、すごしやすくなってきた感じがあります。 暑い時にできなかった運 […]
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- ひとり言を更新しました。
- 2024/10/08
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回はミヨッシーが担当します。今回のミッションは秋のマラソンシーズンの練習にぴったりのコースをご案内すること!しかも、今回は長距離を楽 […]
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- 10月の週替りレッスンのお知らせ
- 2024/10/01
いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 10月の週替りレッスンのお知らせです。 金曜日19:30~ 4日 「スロートレーニング」11日 「軸トレ」 18日 「ウエストシェ […]
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