N.T.C ナガイトレーニングクラブ 群馬県高崎市のあなたにやさしいスポーツクラブ

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 8月の週替りレッスン内容のお知らせです。 金曜日19：30～   2日 「スロートレーニング」  9日 「ウエストシェイプ」 16日 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 あつはなついですね～。おっとごめんなさい。間違えました。夏は暑いですね～。……でしたww 今回は私ミヨッシーが、暑さを吹き飛ばすひとり […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 いよいよオリンピックが始まりましたね。 時差があるのでテレビで見るのにも競技時間が遅くなってしまいます。暑いのもあるので夜更かしして体 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、あゆみです。 夏休みに入りましたが皆さんはどうお過ごしですか？ 熱中症にならないようにしっかり体調管理していきましょう！ それでは […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、ミヨッシーです。 ここのところ全国的に雨が降り続いていますね。その影響でお山へ走りに行くことができないことがとても残念です。でも、 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 今回のレッスン紹介では「ポールストレッチ」を新たに紹介しています。プロスポーツ選手が遠征時に持っていっていたり、すっかりスポーツの現場 […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 7月の週替りレッスン内容のお知らせです。 金曜日19：30～   5日 「スロートレーニング」12日 「軸トレ」 19日 「ウキエスト […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、あゆみです。 最近30℃以上の暑さが続いていますが、皆さんは体調の方は大丈夫ですか？ 熱中症にならないようにしっかり体調管理してい […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、ミヨッシーです。 もう入梅も過ぎたというのになかなか梅雨入りしませんねー。 と言いつつ梅雨に入ったら入ったで「早く梅雨明けしないで […]

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 6月の週替りレッスン内容のお知らせです。 金曜日19：30～ 　７日 「ウエストシェイプ」１４日 「軸トレ」 ２１日 「スロートレーニ […]