N.T.C ナガイトレーニングクラブ 群馬県高崎市のあなたにやさしいスポーツクラブ

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ナガイトレーニングクラブでは暑さ対策をして営業しています。

ランニングトラックではよしずを置いて日陰を作っています。日を遮るだけでも涼しく感じられます。

冷水機があるのでこまめに水分補給をしながら運動していきましょう♪

ジム内や更衣室ではサーキュレーターを使ってエアコンの涼しい風を循環させています。

それでも暑い時は無理をせず、涼しい場所を活用しましょう。
休憩室で一休み♪

梅雨明けして気温がより一層高くなってきました。炎天下の運動は熱中症のリスクが高くなります。

快適な室内で運動してみませんか⁉