N.T.C ナガイトレーニングクラブ 群馬県高崎市のあなたにやさしいスポーツクラブ

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5月の週替りレッスンのお知らせです。

金曜日13：30～

  2日 「ウエストシェイプ」
  9日 「腹筋教室」
16日 「ポールエクササイズ」
23日 「ウエストシェイプ」
30日 「スロージョギング」

金曜日19：30～

  2日 「軸トレ」
  9日 「ウエストシェイプ」
16日 「ウエストHIIT!」
23日 「軸トレ」
30日 「ウエストシェイプ」　　 

金曜日20：00～

  2日 「ヒップアップ」
  9日 「ポールストレッチ」
16日 「ヒップHIIT!」
23日 「ヒップアップ」
30日 「ポールストレッチ」

土曜日12：00～

10日 「ウエストHIIT!」
17日 「ポールエクササイズ」
24日 「ウエストHIIT!」
31日 「ポールエクササイズ」

土曜日12：30～

10日 「ヒップHIIT!」
17日 「ウエストシェイプ」
24日 「ヒップHIIT!」
31日 「ウエストシェイプ」

大型連休も最終日！今年は飛び石連休になりました。ナガイトレーニングクラブでは祝日営業日にウォーキングイベントや特別レッスンを行いました。今後も楽しいイベントを提供できるように頑張っていきます。