N.T.C ナガイトレーニングクラブ 群馬県高崎市のあなたにやさしいスポーツクラブ

いつもナガイトレーニングクラブのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
皆様今年もよろしくお願いします。

1月の週替りレッスンのお知らせです。

金曜日13：30～

10日 「スクワット教室」
17日 「ポールエクササイズ」
24日 「ウエストシェイプ」
31日 「ポールエクササイズ」

金曜日19：30～

10日 「ウエストシェイプ」
17日 「ウエストシェイプ」
24日 「スロートレーニング」
31日 「ウエストシェイプ」　　 

金曜日20：00～

10日 「ヒップアップ」
17日 「バランスボール」
24日 「SIGOKI(シゴキ)」
31日 「バランスボール」

土曜日12：00～

11日 「ウエストHIIT!」
18日 「ポールエクササイズ」
25日 「ウエストHIIT!」 

土曜日12：30～

11日 「ヒップHIIT!」
18日 「ウエストシェイプ」
25日 「ヒップHIIT!」

お知らせも更新しました。縁起の良い正月用のお花を飾って頂きましたので、ぜひご覧ください。